Расскраска

В ГАСУСО СО "Щелкунский ПНИ" часто проходят занятия по арт-терапии, а в частности раскрашивание картинок, очень любимое занятия получателей социальных услуг. Раскрашивание картинок заметно снижает уровень стресса и депрессии, наполняя позитивными эмоциями. В сравнении с другими творческими активностями раскраска «работает» более эффективно для мозга, позволяя ему лучше расслабиться. Причина в том, что во время раскрашивания нет необходимости задумываться о чем-то сложном или создавать что-либо с нуля, как, к примеру, в рисовании. Нужно просто следовать шаблону – именно он избавляет нас от необходимости активно мыслить. Это дает возможность мозгу отдохнуть и восстановить энергию